O mnie
Witaj,
zawodowo jestem certyfikowanym psychoterapeutą Gestalt (PTPG oraz EAGT), terapeutą EMDR oraz psychotraumatologiem. Prywatnie mężem i tatą.
W życiu doświadczyłem tego, że samego siebie najlepiej poznaje się w kontakcie z drugim człowiekiem. Kontakcie wolnym od ocen, pełnym akceptacji, ciekawości i uważności. Do takiego właśnie spotkania Cię zapraszam.
Umiejętności psychoterapeutyczne rozwijałem w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Obszarem mojej specjalizacji jest praca z osobami po doświadczeniach traumatycznych. Aby zadbać o najwyższą jakość swoich usług podlegam ciągłej superwizji oraz przynależę do stowarzyszeń zawodowych EAGT, PTPG oraz PTTEMDR.
Do zobaczenia w gabinecie.
Wojciech Jary
tel: 731 860 527
mail: jary.wojciech@gmail.com
W jaki sposób pracuję?
Podstawą psychoterapii Gestalt jest relacja psychoterapeutyczna klienta z psychoterapeutą i dialog, który się między nimi wywiązuje. Dialog ten skupiony jest na tym, co dzieje się w „tu i teraz” na poziomie myśli, emocji oraz ciała. Bardzo często to „tu i teraz” jest zaburzone przez zranienia, których doznaliśmy w przeszłości.
Stała i bezpieczna relacja z psychoterapeutą daje przestrzeń na to, aby do tych ran dotrzeć, zaopiekować się nimi i umożliwić zagojenie.
Ciało i kontakt z nim są także bardzo ważnymi elementami mojej pracy. Jeśli posiadamy w ciele zablokowane energetycznie miejsca, to uniemożliwiają one swobodny przepływ energii, a co za tym idzie, odcinają nas od pełnego przeżywania emocji i doświadczania życia. Praca terapeutyczna pozwala odblokować te miejsca i przywrócić ciału naturalną energię życiową i siły witalne.
Z kolei objawy psychosomatyczne, dolegliwości i różnego rodzaju choroby są językiem, którym ciało się z nami komunikuje. Zatrzymanie się, wysłuchanie go i zrozumienie tych sygnałów może doprowadzić do ustąpienia objawów i wyleczenia.
